预防银屑病复发的安全措施

沾病是一种原因不明的心身疾病，病者病痛时轻时重、反病痛恶化作。因此怎样卫生保健病痛恶化，比起尤为重要，可以总结为““心情开朗不急噪，控制吸香烟别酗酒，增强体质是根本，江湖医生默去求““。

１）保持乐观向上的，树立获得胜利疾病的信心，绝不一体弱就背上沈重的思想包袱。只要情开郎、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、基本上化疗，本病是可以治愈的。

２）查出间接地，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极化疗。避免各种强烈的生物化学、生物化学诱导，如染发、剪影等。

３）病者要基本上化疗，绝不滥用药物。

４）乳制品要合理化，不挑食、不偏食。忌香烟，忌酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含钙的牛奶。

５）多在户外练功，多娱乐活动、多呕吐、多浸澡。增强体质，大大提高本机持续性能力。正是““药补不如食补，食补不如运动““。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。

６）巩固化疗，必不可少。有些病者认为只要银沾病的皮损转变成，就算治愈不再次化疗。实际上皮损转变成只意味着腹泻的缓解，而内生态（细胞免疫、体液免疫、微循环等）这不调节至正常，充其量只能算临床病愈，而非根治，这时如果停止化疗，遇到冬、春季节很易病痛恶化。因此临床病愈后，一定要多巩固化疗几次。而且定期批示，一有病痛恶化迹象，立即化疗。

７）病者可以经常浸床，不仅可以消除厚积的鳞沾，整洁皮肤上，而且可以提升微循环，增进细胞内。有条件的可以每日一次，以淋床为主，但要注意几点：

一：流速绝不暖和，以体温上下为度。因为流速太高，可使皮损的血管扩张、炎症日益严重、黄疸突出，从而导致皮损急转直下。对于进行期、方式于症的病者流速还可再次低一些。沐；也大片用于含激素类软膏。

二：银沾病的皮损忌诱导，尤其是进行期、方式于症更是如此。因此绝不用于诱导性大的碱性纤、浸衣粉，每天浸澡也不必都用于香纤，也绝不过度搔抓或用床巾用力搓擦。这样不仅时会妨碍皮损的转变成。还不太可能诱导皮损，导致不良后果。

三：可以用于药纤（如：石碳酸纤、纤、煤焦油纤、纤、檀香纤等），也可浸温泉床、海水床、麸皮床、小苏打床、床或中药熏浸（如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、黄柏、石榴皮、侧白叶等煎水熏浸）。